Die Hypnose eignet sich zur Behebung einzelner Probleme, die nicht immer einer gesonderten Psychotherapie bedürfen, wie z. B. der Raucherentwöhnung, derGewichtsreduzierung, der Stärkung des Selbstwertgefühls und zur Vorbereitung auf Prüfungen.

Für weitere Informationen schauen Sie bitte unter den jeweiligen für Sie interessanten Rubriken und unter „Fragen und Antworten“ nach. Gerne beantworte ich Ihnen auch alle weiteren Fragen.

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Hier bereits einige Informationen vorab:
In der Hypnose werden verdrängte Erinnerungen, die problemauslösenden Faktoren, falsche Denkmuster und falsch suggerierte Wertvorstellungen aufgespürt. In Absprache mit dem Patienten werden diese durch gezielte, auf ihn abgestimmte, hilfreiche Suggestionen umprogrammiert.
Wichtig hierfür ist der direkte, vertrauensvolle Kontakt zwischen Patient und Therapeut. Nur in der therapeutischen Beziehung kann sich der Patient soweit öffnen, dass ein positiver Zugang zum Unterbewusstsein gefunden wird. Dies ist durch keinerlei Selbsthypnosekassetten zu ersetzen.
Der Therapeut hilft dabei, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, wobei ein körperlich und mental entspannter Zustand erreicht wird, die so genannte „Hypnotische Trance“. Das viel zitierte Vorurteil, der Patient sei dem Therapeuten dann willenlos ausgeliefert, ist absolut nicht korrekt.

Zum Ablauf:

  1. Erhebung einer Anamnese (Abfragen von Symptomen, deren Entstehungsgeschichte, mögliche Auslöser, Umwelt, soziales Gefüge usw.).
  2. Erörterung der Frage, in welcher Weise die Symptome das Leben beeinträchtigen.
  3. Gemeinsam werden Ressourcen des Patienten ermittelt und später in die Suggestionen eingebaut.
  4. Der Therapeut bereitet sich auf die eigentliche Hypnosesitzung durch Erarbeiten eines individuell auf den Patienten abgestimmten Suggestionstextes vor.
  5. In der Sitzung fixiert der Patient einen vorgegebenen Punkt. Dies ist eine Hilfe, um besser in den Zustand der Trance zu gleiten. Dieser Zustand ähnelt dem des Einschlafens, ohne dass der Patient ausgeliefert ist. Der Therapeut spricht nun in ruhigem Ton und zumeist von leiser Musik unterstützt, den Suggestionstext.

Die Hypnose wird auf Wunsch aufgenommen und eine CD erstellt. Sie brauchen keine Angst zu haben. Sie bestimmen jederzeit selbst, was in den Sitzungen mit Ihnen passiert. Die CD dient als zusätzliche Sicherheit.

Bitte vereinbaren Sie ein Termin unter 0271-233 75 42.